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Beachten Sie unsere Sonderangebote (z.B. 1 BlumenstrauB, 10 Stk. nur S 39.—) RE Erleben Sie lhr Auto. I E W W E Im GrAgestecke Samstag, 21. Oktober 1989 Kitzb0cler )k'Anzeiger Seite 53 SONDERSCHAU Sa. 21. + So., 22. OM. 1989 RUdalf _ = CeSM t) H in ITTER - 0 53 35 12191 mit Partner: FIEG- Elimau Der..neue ....Suba.ru. L_IF_CiA,C_,Y JWD St. Johann - Salzburger StraBe 15 - Telefon 0 53 52 / 44 80 Z m Rebounding (von engl. rebound = zurOckfedern) braucht man zuerst einmal ein Mini-Trampolin und dann noch diue ndtige Begeisterung. Der Rebounder ist ein Gerit mit einer runden, weich fedemden Laufmatte mit einem Durch- messer von etwa einem Meter und einer Hdhe von rund 25 Zentimeter Der Trainingseffekt beim Springen auf dem Klein-Tramp soll eno.-m sein: Sportmediziner haben festgestellt, da8 ein zehn Minuten HOpfen etwa 30 Minuten Joggen erspart. Durch das Auf-und-ab-Schwingen werder, Reaktionen im Kdrper .3usgel6st, wie man sie von keiner anderen Bewegung her kennt. Wenn Sie auf der Sprungrnatte aufkommen, werden Sie weich abgebremst. Oiese Kraft addiert sich zu 1hrem normalen K6rpergewicht, die MusKeln spannen sich und zieher, am Knochensystem. Ue inneren Organe bewegen sich von ihrer Befestigung weg. Die Ze,'Iwand wird dadurch verstirkt beansprucht. Nicht eine einzige Zelle bleibt von diesem Druck der Beschleunigung vers&,ont und untrainiert. der Lymphkreislauf Wird aktiviert der Stoffwechsel angeregt, das Bindegewebe gereinigt, die Haut gestrafft und OberflOssige S&Iacken werden ausgeschieden. Ein ideales Sportgerit fOr die Skigymnastik, da es hervorragend Kdordination, Reaktion und Gleichgewicht schult. Skigymnastikjeweils Dienstag und Donnerstag von 20-21 Uhr. Donnerstag, 19. Oktober: Mister Austria, Bruno Hbrtnagel zeigt seine Posing-Show von 18-19.30 Uhr.
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