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Die Finalisten aus Langkampfen und Köstendorf mit Kirchdorfer Gra- tulanten beim P1attenwerferturnier Foto: Schwaiger 56 Sport Ausgabe 26 Klafs U15 Volleyballer zeigen Kämpferherz bei der ÖM in Villach F u Om nfter Platz f u 00 r U 1 5mTeam Laufen bei Hitze Das Ausdauertraining der Sommermonate lei- det häufig unter zu hohen Temperaturen. Wenn man einige Dinge beachtet, ist auch bei Hitze ein er- folgreiches Training mög- lich. Prinzipiell gilt es, das Training zu einem Zeit- punkt durchzuführen, an dem eine geringe Hitze- und Ozonbelastung zu erwarten ist, z.B. morgens oder abends. Für alle, die es sich beruflich leis- ten können, ist der Mor- gen der ideale Zeitpunkt für das Lauftraining. Es herrschen die niedrigsten Temperaturen, die Luft ist noch sauber und es hat sich noch kein bodenna- bes Ozon aufgebaut. Am Abend steht die Sonne tief und es gibt viel Schatten. Die Tempera- turen sinken allmählich, es ist nicht so kühl wie morgens und auch die Luft ist nicht so sauber. Dafür steht meist mehr Zeit zur Verfügung und man kann entspannter zu Werke gehen. Kommt man vom Arbeitstag auf- geheizt nach Hause, kann eine kalte Dusche wahre Wunder bewirken. Die Körpertemperatur wird gesenkt und das Training läuft dann leichter. Verwenden Sie Ihren Pulsmesser, damit Sie sehen, wie sehr die Hitze den Kreislauf züsätz- .lich fordert - so fällt es leichter das Lauftempo anzupassen. Nehmen Sie sich beim Laufen Getränke mit (Trinkgurt) oder legen Sie Ihre Laufrunde so an, dass Sie bei einem oder mehre- ren Brunnen Wasser trin- ken können. Mag. Heinz Bd-Kraut Tel. 0676/4098393 BRIXENTAL. Zwar mit dem genesenen Thomas Dialer aber ohne Felix Mayer reiste das U15-Team des VC Klafs Brixental zu den Staatsmeister- schaften nach Villach. Durch diese Deziminierung lautete die Vorgabe „nur nicht Letzter werden". Im ersten Spiel mussten die Klafs Spieler gegen den spä- teren Vizemeister Enns/Wels/ Kremsmünster/Aichenkirch KIRCHDORE Die Ver- schiebung lohnte sich und so konnte das 23. Kirchdorfer Plattenwerfen bei Kaiserwet- ter erfolgreich durchgeführt werden. 30 Mannschaften aus Tirol, Salzburg, OÖ und Bayern lieferten sich span- nende Wettkämpfe. Im Finale setzten sich die Langkampf - ner Plattenwerfer gegen Kös- tendorf (Sbg.) mit 4:3 durch. Der dritte Platz ging nach Langenpfunzen (Bayern) und in der Bezirkswertung setzte sich Kössen 1 (.) vor Brixen (.) und St .Jakob 1 durch. gs KIRCHDORF/ST. JOHANN. Beim Viertelfinale der Spar- kasse Schülerliga Landesmeis- terschaft konnten sich die SHS Schwaz als Gruppeners- ter und die HS 2 St. Johann als Zweiter für das Halbfinale qualifizieren. Der klare Fa- vorit Schwaz fegte den Geg- ner Reutte mit i:i vom Platz. Durch eine Platzsperre musste das Auswärtsspiel der St. J6- hanner gegen das BRG Reith- mannstraße um eine Woche verschoben werden. In einem dramatischen Spiel konnten antreten und wurden klar mit 0;2 besiegt. Umso höher ein- zuschätzen war dann die Leis- tung gegen den Wiener Vize- meister. Diese hatten zuvor in einer ausgeglichenen Partie gegen Graz nur knapp mit 1:2 verloren. In einer klassischen David-Goliath Situation wuch- sen die Spieler vom Trainerduo Schörghofer/Kurz über sich hinaus und konnten mit einem sensationellen 2:0 Sieg über die die St. Johanner ihre Gegner vom Sportgymnasium mit 3:2 besiegen und standen somit im Finale, das einen Tag spä- ter in Schwaz statt fand. Die Burschen des Betreu- erduos Fuchs Hubert/Stöckl Gabriel waren natürlich voll motiviert um im Finale voll mit zu fighten. Doch die HS 2 geriet bereits in der 2. Mi- nute in Rückstand, danach verlief das Spiel ausgeglichen. Kurz vor Seitenwechsel erhöht Schwaz auf 2:0. Wenige Mi- nuten nach Anpfiff der zwei- Wiener den dritten Gruppen- platz herausspielen. Die Niederlage gegen die körperlich überlegenen Gra- zer konnte der Freude keinen Abbruch erteilen. Am nächs- ten Tag trafen die VCB Spie- ler im Match um Platz fünf auf die Mannschaft von Villach. In einem offenen Schlagabtausch und spannenden Spiel hatten die Brixentaler die Nase vorn und siegten mit 2:1. ten Häfte gelang St. Johann der Anschlusstreffer zum 22. Die Hausherren gerieten stark un- ter Druck - den St. Johanner Schüierligakickern blieb der Ausgleich jedoch verwehrt. Mit dem :i in der 58 Minute brach der Widerstand der Gäste. In zehn Minuten kas- sierten sie weitere fünf Treffer zum Endstand von 8:1. Die HS 2 St. Johann wird Tirol bei der SL-Bundes- meisterschaft in der Steier- mark im Technik-Fünfkampf vertreten. 30 Moarschaften duellierten sich bei Kaiserwetter - Langkampfner siegten Großes Plattenwerfer-Turnier HS 2 St. Johann bei der Schülerliga-Landesmeisterschaft erfolgreich zu Vizemeistertitel erkämpft
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