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22 Aus den Gemeinden Ausgabe 1 Fitnesskurse der Erwachsenenschule Kirchberg im Jänner 2009 Auß ....... n portliche - Aktivität hält jung Ornithologen treffen sich Kitzbühel 1 Der nächste Or- nithologenstammtisch findet am Mittwoch, 7. Jänner, um 20 Uhr im Mesnerhaus statt. Thema: Die Wacholderdros- sei, Wacholderbaum, Wachol- derbeeren, das Räuchern mit Wacholder, der Vogelbeer- baum - „ares capere" - Vö- gelfangen, Beobachtungen am Futterhaus. Zum Schluss das Vogelstimmenquiz mit Hannes Rass. Ferdinandeum Innsbruck, Gertraud Ritter. Zeugen Jehovas Kitzbühel 1 Glücklich trotz Hunger - Wie ist das mög- lich? Über dieses Thema wird Ernst Weber aus Innsbruck referieren. Wo? Königreichs- saal der Zeugen Jehovas, St. Johanner Straße 55b, Kitzbü- hei. Wann? Samstag, 3. Jän- ner, 18 Uhr. Skatingkurs für Einsteiger. Erlernen der richtigen Ska- tingtechniken, Verbesserung der Grundlagenausdauer, Training in den verschiedenen Pulsbereichen. Langlaufen als Ganz- körpertraining 8 Einheiten zu je 2 x 50 mm, jeweils Di und Do 9.30 Uhr, Beginn 20. Jänner, Loipe Kirchberg. Material kann ge- gen eine Gebühr zur Verfü- gung gestellt werden. Fatburner Aufwärmen mit einfachen Aerobic-Grundschritten, Trainieren von Leistung und Ausdauer, Bearbeiten der Pro- blemzonen Bauch, Beine, Po mit abschließendem Dehnen, 10 Einheiten - jeweils Diens- tag, 19 bis 19.50 Uhr, Beginn 13. Jänner in der Sporthalle. Eltern- Kind-Turnen Das gemeinsame Bewegen, Turnen und Spielen fördert motorische Grundfertigkeiten wie Gleichgewicht, Koordina- tion und Geschicklichkeit, aber vor allem macht es Spaß. 10 Einheiten, jeweils Mitt- woch, 16 bis 16.50 Uhr, Beginn 14. Jänner, Turnsaal der HS. Powerstep Stepgymnastik mit Stepbret- tern, Trainingseinheiten für Bauch, Beine und Po, 10 Ein- heiten, jeweils Donnerstag, 18.30 bis 19.20 Uhr, Beginn 15. Jänner, Sporthalle. Rückenstark in den Frühling Verkürzte und schwache Muskulatur führen zu Ver- spannungen und Schmer- zen. Beugen Sie vor durch Mobilisierung, Dehnung - und Kräftigung der Musku- latur, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen und ein kleines Entspannungs- programm für einen harmo- nischen Ausklang, ii Ein- heiten, jeweils Montag, 18.30 bis 19.20 Uhr, Beginn 12. Jän- ner, Gymnastikraum VS. Wirbelsäulengymnastik für Männer Übungen für den Haltungs- und Bewegungsapparat stärken unsere Muskulatur, bringen den Körper ins Gleichgewicht und beugen so dem altersbe- dingten Haltungsverfall vor, ii Einheiten, jeweils Mittwoch 19 bis 19.50 Uhr, Beginn 14. Jän- ner, Turnsaal der HS. Kraft- Ausdauer- training Aufwärmen mit leichten Schrittkombinationen, ge- zieltes Muskeltraining für Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme, ii Einheiten, jeweils Donnerstag, 19.30 bis 20.20 Uhr, Beginn 15. Jänner, Gym- nastikraum VS. Anmeldung und nähere Auskünfte Tel. 05357/8241 oder 2595, es-kirchberg@ tsn.at Homepage: www.es- kirchberg.tsn.at Kitzbühel Trauungen: Am 18. Dezember Volker Schütz aus Sooß und Gerda Leopoldine Melchior aus Traiskirchen; Dezember Freddy de Mos und Myra Vols, beide Gravenhage, Nie- derlande; Klaus Albert Hammerstingl, München Deutschland und Susanna Hertha Ursula Linke, Nürn- berg, Deutschland; Dezember Peter James Steel und Maxine McKewon, beide Ulverston, Vereinigtes Königreich. Todesfälle: Am 13. Dezember Georg Grander aus Aurach, 69 Jahre; Karl Rieger aus Linz, 72 Jahre; am 17. Dezember Michael Schlechter aus Aurach, 85 Jahre; Maria Susanna Baldassi aus Kitzbühel, 89 Jahre; am 19. Dezember Barbara Brunner aus Kitzbühel, 86 Jahre. St. Johann Geburten: Am 22. Dezember eine Nora Ramona der Maria und dem Martin Kohler aus Ehhs; ein Timo Luke der Alexandra Priesching aus Lofer; ein Alex- ander der Andrea Martina Christiane Scheibe aus Söll; am 23. Dezember eine Anna Pauline der Sigrid und dem Andreas Hauser aus Obern- dorf; ein Lukas der Nata- lie Nietsch und dem Josef Buchauer aus Ellmau; Dezember eine Johanna der Christine Ma- ria und dem Andreas Mühl- berger aus Scheffau; am 25. Dezember ein Marcel der Melanie Denise Hofer und dem Stefan Astl aus St. Johann; am 26. Dezember ein Deniz der Dolores Neureiter aus Söll; am 27. Dezember eine Maria der Dipl.-Tng. Raphaela Eli- sabeth und dem Thomas Hauser aus Reith; am 28. Dezember eine Elena der Martina Unterhofer aus Kössen; ein Elias Edgard der Anita Wieser und dem Tho- mas Edgard Eder aus Söll. Trauungen: Am 29. Dezember Josef Gschwendtner und Sabine Braun, beide Going. Todesfälle: Am 22. Dezember Josip Crci'c aus Fieberbrunn, 56 Jahre; am 24. Dezember Anna Prantl aus Kirchdorf, 88 Jahre; Dezember Brigitte Lichtmannegger aus Fieber- brunn, 49 Jahre; Dezember Erwin Rainer aus Kirchberg, 71 Jahre, am 29. Dezember Josef Hirzinger aus Kössen, 78 Jahre.
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