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66 Sport Ausgabe 11 Bezirk | Nach ihren starken Leistungen in den letzten Wettkämpfen zählten Katha- rina Neuwirth (Kössen) und Kathrin Jochriem (Fieber- brunn) bei der Lut gewehr – Landesmeisterschat in Inns- bruck zum Favoritenkreis. Den Vorschusslorbeeren konnten beide mehr als ge- recht werden. Bereits nach den ersten beiden Serien setzten sie sich vom restlichen Feld ab. In der dritten Passe gelang Jochriem eine perfekte 100- er Serie während sich N eu- wirth mit 96 Ringen begnü- gen musste. Damit war eine Vorentscheidung gefallen. Auch ein starkes Finish der arrivierten Kössenerin k onnte den Sieg von Jochriem nicht mehr gefährden. M it diesem Doppelsieg stellten die Gil- den Fieberbrunn und Kössen ein weiteres Mal ihre gute Ju- gendarbeit eindrucksvoll un- ter Beweis. Mit Spannung wurde das Duell von Anna Wurzenrai- ner (Pillersee) gegen Elisabeth Hasenauer (Fieberbrunn) um den letzten Startplatz für die Staatsmeisterschat erwartet. Überraschend s etzte sich da- bei Hasenauer gegen die wett- kampferprobte Wurzenrainer durch und sicherte sich den letzten zu vergebenden Start- platz in der Jugendklasse für die Staatsmeisterschat en. Gold & Silber für Schützinnen Fit in den Frühling Obwohl der Körper im Frühling a uf Aktivität eingestellt ist, fällt es vie- len Menschen schwer, sich nach der Winter- pause wieder für S port aufzuraf en. Man darf nicht erwar- ten, dass man nach dem Winterschlaf in zwei, drei Wochen in Höchstform ist. Auch wer vor den kal- ten Monaten regelmäßig Sport getrieben hat, müsse seinem Körper nach der Pause nun Zeit lassen. Stattdessen sollte man sich kleine, erreichbare Ziele setzen und langsam an- fangen. Anfangs reichen zum Beispiel 2 x 30 Minu- ten Dauerlauf oder 2 x 45 Minuten Walking – Wo- che für W oche sollte dann zuerst die Trainingshäu- i gkeit auf 3-4 x und dann die Dauer der einzelnen Trainingseinheiten gestei- gert werden. Dann steht dem Schwit- zen aber nichts mehr im Weg. Welche Sportart da- bei ausgeübt wird, hängt von den körperlichen V o- raussetzungen und den Vorlieben der einzelnen Personen ab. Niemand sollte sich mit einer un- geliebten Sportart herum- quälen, den damit s chwin- den die Chancen, dass der Betref ende seinen sport- lichen Ehrgeiz bald wie- der begräbt. Wichtig für g esundes Bewegen ist die entspre- chende Kleidung. Neben atmungsaktiver, regenab- weisender Bekleidung er- möglicht das sogenannte Zwiebelprinzip (mehrere dünne S chichten) sich stets nach den Erforder- nissen richten zu können. Mag. Heinz Bédé-Kraut Tel., 0676 / 40 98 393, www.bede-kraut.at Turnnachwuchs erfolgreich St. Johann | Die Frühjahrs- meisterschat im Gerätturnen des ÖTB T irol bot dem Nach- wuchs von Vereinen aus Süd- und Nordtirol Gelegenheit zu einem Vergleich. Geturnt wurde das T-10-Programm, das sich bei allen Verbänden durchsetzt und daher auch Wettkämpfe der Fachver- bände ermöglicht. Mädchen und Burschen haben dabei die Chance, das Programm indi- viduell zusammen zu stellen. Die nächste V ergleichs- möglichkeit ergibt sich bei der Landesmeisterschat des Fachverbandes in Wattens. Dort haben auch Kitzbühe- ler Turnerinnen und Turner Chancen, schließlich winkt die Teilnahme an den ersten Staatsmeisterschat en im T 10-Programm. Bei dem von rund 100 Mäd- chen und 20 Burschen mitge- machten Bewerb, den der TV St. Johann mit dem TV Kitz- bühel 1869 (Wettkampl ei- tung Obfrau Mag. Nora Nes- sizius) abwickelte, erreichte der TV Kitzbühel vier ers te Ränge, drei zweite R änge, zwei dritte Plätze und einige weitere, ebenfalls durchaus erfreuliche Rangplätze. N ur Wattens war noch erfolg- reicher, die Kitzbüheler ließen die starken Vereines Reutte, Brixen am Eisack und Telfs hinter sich. Telfs hatte den Weltmeisterschat steilnehmer Matthias Decker aus Inns- bruck als Trainer für die V or- bereitungen zur Meisterschat verpl ichtet. Für einige Kitzbüheler war die Gesamttiroler Meister- schat der erste große W ett- kampf. Sie konnten sich er- folgreich behaupten. Die Siege für K itzbühel er- reichten Sandra Gintsberger, Sarah Rief, Silvano Derungs und Manfred Obermoser, zweite Plätze sicherten sich Julia Prethaler, Karin Reichel und Marvin Pendl. Kitzbüheler Sieger bei ÖTB-Landesmeisterschaften Foto Nessizius Katharina Neuwirth (links) und Kathrin Jochriem zeigten wieder mit Top-Leistungen auf. Foto: Kramer
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