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65 12. Februar 2015 Sport Der internationale Alpen Pokal macht Station in Ell- mau. Am 14. Februar wird das zehnte internationale Eisrennen bei Nacht in Ellmau ausgetragen. Ellmau | Tagsüber S kifahren, am Abend Rennen schauen, dank Flutlichtveranstaltung ist das möglich. Z u dem Rennen, das von den maßgeblichen Stellen in der Gemeinde perfekt un- terstützt w ird und unter dem Ehrenschutz von Bürgermeis- ter Manzl ausgetragen wird, bringt der MSC Kitzbühel w ie- der viele internationale Starter nach Ellmau. Vollblutsportler mit interessanten Fahrzeugen vom Kart, Motorrad, Beiwa- gengespann, über T ourenwagen bis zu Formelautos und Buggies matchen sich auf dem Eisoval. Man kann sich als Zuschauer zwanglos mit den Fahrern un- terhalten, wenn man durch das frei zugängliche F ahrerlager schlendert und die Boliden an- schaut. Aufwärmen k ann man sich in der Postbauerntenne die zur Racehall umfunktioniert wird. Die Rennen können h ier live auf der Videowall mitver- folgt werden. Also Rennsportfans Ach- tung: Zieht euch warm an und kommt am Samstag 14. Februar ab 15 Uhr zum Eisrennen für Autos und Motorräder in E ll- mau beim Postbauern – Orts- einfahrt West. Eintritt für K in- der bis 12 Jahre frei. Die Eisbahn für diese V er- anstaltung ist bereits bestens präpariert. Weitere Infos unter www. msc-kitzbuehel.at Motorsportevent des MSC Kitzbühel a uf Eis in Ellmau Motorsport auf Eis in Ellmau Am 14. Februar indet in Ellmau beim Postbauern der Int. Alpen Pokal, ein Eis- rennen statt. Foto: www.midi-pics.de Gesund Aktiv Die Heilkraft der Bewegung Die Medizin hat den Sport als Heilmittel entdeckt. Regelmä- ßige B ewegung beschleunigt die Genesung nach schwerer Krankheit, mildert chronische Beschwerden und kann sogar Medikamente ersetzen. Früher h ieß e s: Wer krank ist, muss sich schonen. Heute heißt es eher: Wer krank ist, muss sich bewegen. Denn körperli- che Aktivität l öst m essbare Ver- änderungen aus, wie sie auch ein gutes Medikament erzielen würde. D urch Bewegung nor- malisiert sich der Blutzucker- spiegel, zu hohe Blutdruckwerte sinken, depressive Verstimmun- gen lassen nach. Sport reinigt verstopte Gefäße und mildert Migräneattacken, Infarktpatien- ten schöpfen neue Krat. Die neuen Erkenntnisse müs- sen in die Praxis. Das Umden- ken hat bereits begonnen: Ärzte verordnen zunehmend Bewe- gungstherapien und die Kran- kenkassen haben angefangen, sie zu bezahlen. In den letzten Jahren haben sich hier positive Entwicklun- gen ergeben. Studienergebnisse ließen in L ehrbücher e in, und die neuen Erkenntnisse werden vor allem in speziellen Ambu- lanzen großer K liniken in die Praxis umgesetzt. Jetzt muss Bewegung als herapie aber noch den Weg in die Praxen der niedergelassenen Ärzte inden. Beim Sport als Präven- tion könne j eder machen, wo- rauf er Lust hat. In der he- rapie sei Sport jedoch auf ein konkretes Ziel gerichtet. Dafür brauche jeder Patient ein indi- viduell abgestimmtes Training, das seiner Krankheit entspricht. Bewegung als herapiebaustein kann Patienten aus der Passi- vität d er Behandlung holen. Er vermittelt ihnen auch das Ge- fühl, j etzt geht’s endlich weiter und aufwärts. Mag. Heinz Bédé-Kraut +43 (0) 676 / 40 98 393 www.bede-kraut.at St. Johann | Am 8. Februar fand in St. Johann für die S chüler die Bezirksmeisterschat im Riesen- torlauf statt. Seit den Morgen- stunden schneite es ziemlich stark und auch die Sicht war nicht besonders gut. Es wurde auf der Jodlalm-Strecke ein sehr schöner und langer Riesentor- lauf gesteckt und die Schüler gaben bei diesen schwierigen Verhältnissen Ihr Bestes. Ergebnisse: U13/14 w.: 1. Vik- toria Widauer, SC Brixen; 2. Lisa-Marie Fuchs, SC Brixen; 3. Vivian Riha, SC Kirchberg. U15/16 w.: 1. Magdalena Schwa- iger, SC Fieberbrunn; 2. Nina Astner, USC Itter; 3. Monika Widmoser, SC Waidring. Jugend w.: 1. Verena Klampfer, KSC; 2. Isabell Rieser, SC Brixen; 3. Se- lina Seiwald, SC Hochilzen. U13/14 m.: 1. Felix Marksteiner, SC Westendorf; 2. Nicolas Ried- mann, SK Hopfgarten; 3. Maxi- milian Gfäller, SC H ochilzen. U15/16 m.: 1. Julian Markstei- ner, SC Westendorf; 2. Roland Asslaber, SC Hochilzen; 3. An- ton Aufschnaiter, SC Jochberg. Jugend m.: 1. Tobias Schermer, SC Brixen. Starker Schneefall bei den RTL-Bezirksmeisterschaten in St. Johann Bezirksmeister wurden gekürt Das Siegerpodest der Jugendklasse weiblich mit Isabell Rieser (Zweite), Verena Klampfer (Siegerin), und Selina Seiwald (Dritte). Foto: Alex Erler
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